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Anmeldung auf Warteliste Delphin- Kinder ab 3 - 5 Jahren (425-461)

Mi. 27.03.2019 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 12.06.2019 in Ahaus, GKF, Therapiebad im Krankenhaus
Donzentin: GymnastiklehrerinIngeborg Krüger

Delphin-Kinder, das sind bei uns Kinder ab drei Jahren, die bereits mit dem Ziel des sicheren Schwimmens in kindgerechter Form an einem Kurs teilnehmen. Mit Unterstützung der Eltern werden die Kinder an das Element Wasser herangeführt. Durch springen, gleiten, tauchen und vor allem schwimmen werden die Kinder zu kleinen Delphinen. Sie fühlen sich sicher, wohl und geborgen und sind „im Wasser zu Hause“. Ziel des Kurses ist das Erreichen einer altersgemäßen Wassersicherheit.

Anmeldung auf Warteliste Delphin- Kinder ab 3 - 5 Jahren (425-465)

Mi. 27.03.2019 (16:45 - 17:30 Uhr) - Mi. 12.06.2019 in Ahaus, GKF, Therapiebad im Krankenhaus
Donzentin: GymnastiklehrerinIngeborg Krüger

Delphin-Kinder, das sind bei uns Kinder ab drei Jahren, die bereits mit dem Ziel des sicheren Schwimmens in kindgerechter Form an einem Kurs teilnehmen. Mit Unterstützung der Eltern werden die Kinder an das Element Wasser herangeführt. Durch springen, gleiten, tauchen und vor allem schwimmen werden die Kinder zu kleinen Delphinen. Sie fühlen sich sicher, wohl und geborgen und sind „im Wasser zu Hause“. Ziel des Kurses ist das Erreichen einer altersgemäßen Wassersicherheit.

Anmeldung auf Warteliste Delphin- Kinder ab 3 - 5 Jahren (425-441)

Fr. 29.03.2019 (16:00 - 16:45 Uhr) - Fr. 14.06.2019 in Vreden, GKF, Therapiebad im Gesundheitszentrum
Donzentin: GymnastiklehrerinIngeborg Krüger

Delphin-Kinder, das sind bei uns Kinder ab drei Jahren, die bereits mit dem Ziel des sicheren Schwimmens in kindgerechter Form an einem Kurs teilnehmen. Mit Unterstützung der Eltern werden die Kinder an das Element Wasser herangeführt. Durch springen, gleiten, tauchen und vor allem schwimmen werden die Kinder zu kleinen Delphinen. Sie fühlen sich sicher, wohl und geborgen und sind „im Wasser zu Hause“. Ziel des Kurses ist das Erreichen einer altersgemäßen Wassersicherheit.

Anmeldung auf Warteliste Delphin- Kinder ab 3 - 5 Jahren (425-445)

Fr. 29.03.2019 (16:45 - 17:30 Uhr) - Fr. 14.06.2019 in Vreden, GKF, Therapiebad im Gesundheitszentrum
Donzentin: GymnastiklehrerinIngeborg Krüger

Delphin-Kinder, das sind bei uns Kinder ab drei Jahren, die bereits mit dem Ziel des sicheren Schwimmens in kindgerechter Form an einem Kurs teilnehmen. Mit Unterstützung der Eltern werden die Kinder an das Element Wasser herangeführt. Durch springen, gleiten, tauchen und vor allem schwimmen werden die Kinder zu kleinen Delphinen. Sie fühlen sich sicher, wohl und geborgen und sind „im Wasser zu Hause“. Ziel des Kurses ist das Erreichen einer altersgemäßen Wassersicherheit.

Anmeldung auf Warteliste Rückbildung in Vreden - Cross Walking (422-275)

Do. 25.04.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Do. 06.06.2019 in Zwillbrock 37Zwillbrocker Venn, hinterm Angelparadies zweite Straße links
Donzentin: zertifizierte Wanderführerin des DWVDaniela Terbeck

Quer durch das Gelände, auf unebenen und ruppigen Wegen, wollen wir hier die frische Luft bewusst genießen und sportlich die Natur erleben. Ziel ist, das Herz-Kreislaufsystem in Gang zu bringen, die Bein- und Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen und die Trittsicherheit auszubauen. Auf einem Rundweg von ca. sechs Kilometern werden Kräftigungsübungen in das Cross-Walking integriert. Angesprochen sind alle jungen Mütter, die wieder fit werden wollen und die es lieben, sich draußen zu bewegen.

Anmeldung auf Warteliste Rückbildung in Vreden - Cross Walking (422-280)

Do. 25.04.2019 (18:45 - 20:15 Uhr) - Do. 06.06.2019 in Zwillbrock 37Zwillbrocker Venn, hinterm Angelparadies zweite Straße links
Donzentin: zertifizierte Wanderführerin des DWVDaniela Terbeck

Quer durch das Gelände, auf unebenen und ruppigen Wegen, wollen wir hier die frische Luft bewusst genießen und sportlich die Natur erleben. Ziel ist, das Herz-Kreislaufsystem in Gang zu bringen, die Bein- und Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen und die Trittsicherheit auszubauen. Auf einem Rundweg von ca. sechs Kilometern werden Kräftigungsübungen in das Cross-Walking integriert. Angesprochen sind alle jungen Mütter, die wieder fit werden wollen und die es lieben, sich draußen zu bewegen.

Anmeldung auf Warteliste Wasserspaß für Säuglinge und Kleinkinder (425-336)

Sa. 27.04.2019 (15:30 - 16:15 Uhr) - Sa. 20.07.2019 in Ahaus, GKF, Therapiebad im Krankenhaus
Donzentin: Heike Holters

In diesem Kurs erleben erleben Eltern mit ihren Säuglingen Spiel und Spaß im Wasser. Die Babys bewegen sich im Wasser frei und ohne die Fesseln der Schwerkraft – wie im Mutterleib. Durch den Massageeffekt des Wassers wird die Muskulatur gekräftigt, die vielfältigen Sinnesreize fördern die natürliche Entwicklung des Kindes. Die Kurse sind ein fortlaufendes Angebot. Einige Gruppen sind für Kleinkinder geplant. Welche Gruppe neu entsteht bzw. in welcher altersgleiche Kinder sind, erfragen Sie bitte telefonisch.

fast ausgebucht Wasserspaß für Säuglinge und Kleinkinder (425-341)

Sa. 27.04.2019 (16:15 - 17:00 Uhr) - Sa. 20.07.2019 in Ahaus, GKF, Therapiebad im Krankenhaus
Donzentin: Heike Holters

In diesem Kurs erleben erleben Eltern mit ihren Säuglingen Spiel und Spaß im Wasser. Die Babys bewegen sich im Wasser frei und ohne die Fesseln der Schwerkraft – wie im Mutterleib. Durch den Massageeffekt des Wassers wird die Muskulatur gekräftigt, die vielfältigen Sinnesreize fördern die natürliche Entwicklung des Kindes. Die Kurse sind ein fortlaufendes Angebot. Einige Gruppen sind für Kleinkinder geplant. Welche Gruppe neu entsteht bzw. in welcher altersgleiche Kinder sind, erfragen Sie bitte telefonisch.

Anmeldung auf Warteliste Rückbildung durch Aqua-Training (422-201)

Mo. 29.04.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 08.07.2019 in Ahaus, GKF, Therapiebad im Krankenhaus
Donzentin: Anne Woolderink

Wasser bietet ein ideales Fitness- und Powerprogramm nach der Geburt. Durch die Auftriebskraft des Wassers reduziert sich das Körpergewicht auf einen Bruchteil, sodass viele Übungen zur Rückbildung leichter durchgeführt werden können. In einem Wechsel von An- und Entspannung wird ein aerobes Ausdauertraining angeboten, das sich positiv auf den gesamten Körper auswirkt.

Anmeldung auf Warteliste Rückbildung durch Aqua-Training (422-205)

Mo. 29.04.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 08.07.2019 in Ahaus, GKF, Therapiebad im Krankenhaus
Donzentin: Anne Woolderink

Wasser bietet ein ideales Fitness- und Powerprogramm nach der Geburt. Durch die Auftriebskraft des Wassers reduziert sich das Körpergewicht auf einen Bruchteil, sodass viele Übungen zur Rückbildung leichter durchgeführt werden können. In einem Wechsel von An- und Entspannung wird ein aerobes Ausdauertraining angeboten, das sich positiv auf den gesamten Körper auswirkt.



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